Kako da ne zagorčate sopstveni život - Rafael Santandreu

Da li patite od užasnitisa? Knjiga „Kako da ne zagorčate sopstveni život“ nudi najnovije alate kognitivne psihologije koji će vam pomoći da promenite životnu filozofiju.Rafael Santandreu objašnjava da su mnogi današnji emocionalni problemi uzrokovani lošom životnom filozofijom i uverenjima koje nam društvo nameće – na primer, kako svi moraju imati partnera da bi bili srećni i veoma važan posao koji ispunjava. Stoga nam je lako da poverujemo da smo nesrećni, depresivni i ank